使用說明
怎樣記錄和還原？
在首頁點一下類別直條即可記一筆，提示列可填寫價錢、選擇標記或還原；亦可到「記錄」頁查看和編輯。輕食與濃味標記不能同時使用。
三餐怎樣劃分？
早餐 4:00–10:30，午餐 10:30–16:00，晚餐 16:00–21:30，其餘時間歸為宵夜。補記時請核對所選日期；飲品與體重分開記錄。
小工具和 Apple Watch 怎樣用？
編輯主畫面、鎖定畫面或錶面時加入飯否。互動方式和尺寸視乎系統而定；小工具與錶面複雜功能屬於完整版。Apple Watch 的記錄會在連接 iPhone 後同步。
為甚麼沒有收到提醒？
請確認「我的 → 提醒」，以及系統「設定 → 飯否 → 通知」已開啟。你亦可以不開啟通知，繼續手動記錄。
怎樣備份和還原？
在「我的 → 資料」選擇「備份到檔案」。免費版亦可備份及還原 JSON。還原只會補回未有的記錄，不會覆寫現有記錄；本機沒有記錄時，才會還原備份中的設定。備份未經加密，可能包含身體資料，請妥善保管。
換了裝置，完整版還能用嗎？
使用同一個 Apple 帳戶，在購買頁點一下「還原購買項目」。完整版的具體功能以正式推出後 App 內的說明為準。